viernes, 28 de septiembre de 2012

Orientación en portillo

El pasado domingo 23 de septiembre Espi y yo disputamos en la localidad pucelana de Portillo una carrera de orientación correspondiente a la Liga Norte de este deporte. En un día nublado pero con una temperatura idónea para practicar cualquier deporte nos dispusimos a buscar balizas sobre el arenoso circuito.

En esta ocasión Espi no tuvo la suerte de cara perdiendo 20min en una baliza y 13min en otra no obteniendo los resultados que nos tiene acostumbrados. En mi caso compitiendo en la categoría Open (no federados) obtuve la 8ª posición, resultado que me motiva para seguir participando en este deporte.
Gracias a todos por leernos. Pacho

Resultados:

Open: http://www.obasen.nu/winsplits/online/es/default.asp?page=table&databaseId=23065&categoryId=18

H-21 http://www.obasen.nu/winsplits/online/es/default.asp?page=table&databaseId=23065&categoryId=1

lunes, 24 de septiembre de 2012

12 meses 12 retos

Esta última semana con motivo de el aniversario han surgido varias conversaciones, sobre como celebrarlo o que se puede hacer por seguir mejorando y disfrutando. Por un lado Pacho recordaba llevar a cabo ese viejo proyecto de los Obarenes extrem, un cordal de 40km entre Pancorvo y Oña sin camino definido.
Por otro lado Barri que anda recuperandose de su lesión, pegandose subidas al San Millan o al Mencilla a ritmos muy interesantes me recuerda que seria interesante subirlo en grupo.
Esta misma sierra de la Demanda me recuerda otro viejo reto que seria unir corriendo del San Millan al San Lorenzo uniendo las principales cumbres de Burgos y La Rioja.
Bueno aqui os dejo la propuesta para que cada uno diga un reto y un mes si os parece bien, de momento octubre maraton nocturna de Bilbao, noviembre?

BT 2ª temporada 12 MESES 12 RETOS

domingo, 16 de septiembre de 2012

primer aniversario

Ha pasado ya un año desde la primera carrera que fuimos como BT, aquella MAME del 2011, desde entonces hemos estado en 15 carreras diferentes, en 4 provincias, los 11 runners que se han unido a este proyecto. Chema (6 carreras), Pacho (9), Rober (5), Barri (3), Vargas (2), Moya, Jonathan, Uriarte, Flaco, Platon y yo (10). 
Ha habido buenos resultados y esperamos que esto solo sea el principio de un largo camino.  

lunes, 3 de septiembre de 2012

I VUELTA AL NACEDERO

CRÓNICA
Este pasado domingo 2 de septiembre se celebró la X Edición de la Subida a San Millán y I Vuelta al Nacedero, tocó madrugar ya que las inscripciones al no haberlas formalizado antes se realizaban una hora antes del inicio de la carrera (9 de la mañana),la mañana estaba un poco desapacible con algo de frío y leve amenaza de lluvia lo cual ya nos aviso la organización indicándonos que era probable que no se llegase a subir al San Millán debido a la climatología, como así ocurrió desviándose la carrera sobre le km 24, por lo que decidí hacer el debut en la I Vuelta al Nacedero.

El comienzo fué tranquilo ya que no quería desgastarme demasiado rápido después de haber pasado el verano sin demasiado entrenamiento pero una vez pasada la primera pared me vi que la cosa no estaba mal y que las fuerzas respondían asique decidí lanzarme y dar todo lo que llevaba, como no podía ser de otra manera, pasamos un pinar con bastantes zonas técnicas y de repente tras el primer avituallamiento hay estaba una bajada descomunal sin apenas camino y llena de roca, las piernas respondían asique me lance sin contemplaciones a devorar uno tras otro los compañeros que iba encontrando, una vez terminó la bajada llega una zona más o menos relajada y de pronto empezó el calvario sobre el km 6 empieza una gran subida de roca que por mucho que miraba mi GPS apenas veía pasar los metros, pero como todo tiene su fin llego el momento en el que nos desviaban a los de la carrera corta con la larga, aquí empezaba la senda de la muñeca esta vez en sentido opuesto al que realizamos en le mes de junio , en el Cross solidario. Aquí iba lanzado y no veía ni a ningún corredor ni por delante ni por detrás hasta llegar a la cruz de Guirlando (1.419 m.) último avituallamiento, este sólido y líquido, a partir de aquí subidas y bajadas y un vertiginoso descenso hasta Pradoluengo.

Una prueba bastante recomendable y con una exigencia que te hace ver la dureza de la montaña.


FICHA TECNICA
El recorrido parte de la plaza mayor de la localidad de Pradoluengo (960 m.), siguiendo aguas arriba por las calles de esta localidad hasta llegar al final del pueblo, pasada la plaza de toros (1.000 m.), nos encontramos con la primera zona técnica que se corresponde con una fuerte subida de unos 200 metros, con hierba y alguna piedra suelta, que nos conduce dentro de un pinar por donde seguiremos a través de una senda mas tendida pero siempre en ascenso, entre pinos, hasta llegar a un cortafuegos (1.331 m.) que tras un fuerte descenso, de no más de un kilómetro, nos situará en el término conocido como la Pasada (1.055 m.). A partir de ahí seguiremos, siempre en ascenso, el curso del río de la derecha hasta su nacimiento, se cruza con la Senda de la Muñeca, en este punto se desvía a la derecha y prosigue por la Senda de la Muñeca, primero en ligero ascenso y poco después en ligero descenso, por una senda a media ladera, durante algo menos de 1 km. Fuente de la Berrungaña (1.470 m.) donde proseguimos por una senda hasta llegar al término de Celecua (1.383 m.), desde donde seguimos a través de diferentes cortafuegos, con múltiples subidas y bajadas, hasta el término de caseta blanca (1.320 m.), habiendo pasado por el término de la Cruz de Guirlando (1.419 m.). Pasada la caseta blanca nos desviamos a la derecha por una senda entre pinos, con un fuerte descenso inicial, continuando el descenso poco después por pistas forestales mas tendidas hasta llegar a el frontal (1.080 m.), cuatro caminos (1.030 m.) y la plaza mayor de Pradoluengo (960 m.).

Cuando dispongamos  de fotos ya las agregaremos.